プロテイン

トレーニングというほどではないものの、運動習慣という意味で機能しているchocoZAP。 これのおかげで朝と帰りに(毎日ではないけど)少し体を動かして機能改善にちょっとは向けられております。 で、その際に摂ってるのがプロテインで、現在は自宅置きと職場置きの体制になっています。 自宅のは現在抹茶ラテ風味のもので、家内も「これなら飲める」と言うことで置いてます。家を出る前に冷水(氷若干入り)で溶いて、ジム後で飲んでます。 こちらはけっこう泡立ちが多いです。飲む時もまだ泡が残ってる。 パワー ホエイプロテイン 1kg チョコレート 抹茶ラテ 風味 プロテイン ホエイ WPC 国産 ビタミン 11種配合 ダイエット タンパク質 サプリメント アミノ酸スコア100 筋トレ 美味しい 飲みやすい チョコ 抹茶 コスパ 男性 女性 2309SSposted with カエレバ楽天市場Amazondショッピング 学校置きは THE PROTEINシリーズのピーチ風味となっています(昨日開封)。 こちらは泡は控えめですが、前回のレモンヨーグルト風味はけっこうダマが残りやすかったので少し警戒してましたが今回のは気にならなそうです。 甘すぎずさっぱり系でした、これはいい。 【2個以上300円OFF】 プロテイン ホエイ 1kg 田口純平選手愛用 ザプロ 武内製薬 ホエイプロテイン ダイエット 女性 男性 プロテインダイエット THE PROTEIN メロン バナナ いちご ココア 美容 アミノ酸 ストロベリー ピーチ レモンヨーグルト 甘すぎない WPCposted with カエレバ楽天市場Amazondショッピング ということで次のストックを用意しなくてはというところで目に入ったのがアミノバイタルシリーズのアミノプロテインです。 この手の有名メーカーなものはいくぶん高いのでちょっと敬遠してたのですが、よくよく見れば前述のザプロと価格的に変わらない上に、たまたまいま40%オフクーポンが出ていたり。 可能なら2つ買っておこうか(1袋分の値段で2袋感)というぐらいです。 アミノバイタル アミノプロテイン レモン味(4.5g*30本入)【イチオシ】【アミノバイタル(AMINO VITAL)】[プロテイン ホエイプロテイン アミノ酸]posted with カエレバ楽天市場Amazondショッピング 本当、「趣味のプロテイン」化しておりますw

すっかり記事書かなくなっていましたね… さて、4月後半から某ざっぷ(ちょこのほう)にて、平日出勤時・帰宅前に20分程度(着替え時間除く)運動を入れるようにしています。 そんな負荷の高い運動をするわけではないので本来不要なのですが、なにげに飲んでみたプロテインというものが面白いので、趣味で運動後に飲んでますw もともと食生活を見直してみると(あすけん先生)、タンパク質がちょっと不足気味ということもありました。 基本的には1kgものを買って、運動後30分以内に飲むようにしています。 1回につき30g程度使用するため33回分ぐらいということで、16日分という所でしょうか。 平日22日が運動のタイミングですが、夕方(帰宅時)は所用があるときはスキップする緩め状態にしてるので、実際には1ヶ月弱は持つ感じです。 で、7月終わりに2つ買っておいて、8月終わりにちょうど片方が切れたので新しいヤツを飲んでいますが、今日が楽天のカード5倍の日という事もあるので次のを補充しようと物色中です。半額セール品もあったので、これにしようかというところです。 リンク ちなみにここ最近のもので個人的に良さげだったのはこちら リンク 杏仁豆腐味がめっちゃ杏仁豆腐してましたw(おやつ感覚) こちらのレモンヨーグルトを現在使用中、ちょっと粒が残りやすい感じですが、さっぱり飲めていいと思います。 ピーチ風味にチャレンジ予定。 リンク